Lebe die Gesundheit - Das Leben braucht Bewegung
Dies ist der Titel des dritten Buches des chinesischen Professors Ding HongYu und des Herausgebers Alexander Callegari. Das Buch ist als Übungsbuch konzipiert. Neben einer genauen Darstellung der Qi-Übungen im Alter für ein langes Leben, enthält das Buch ein Interview mit Professor Ding HongYu sowie seine wissenschaftlichen Erkenntnisse über Funktionen und Aufgaben der Nieren. Das Buch hat 196 Seiten und ist mit zahlreichen Bildern und Zeichnungen illustriert.
Lebe die Gesundheit – Das Leben braucht Bewegung
ISBN 978-3-934785-76-2 ist beim Waginger LILIOM Verlag 2016,
zum Preis von 29,80 €, erschienen.
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Liebe die Gesundheit - Schätze das Leben
Gesundheitsübungen haben in China eine lange Tradition. Zu den bekanntesten QiGong Formen gehören die „Acht Brokate“. Prof. Ding hat 1996 die „Neuen Acht Brokate“ konzipiert. Sie stärken die Beine und die inneren Organe, aktivieren die Gehirnfunktion und vieles mehr. Zudem wird das „Sehnen- und Knochen-QiGong“, eine medizinische QiGong Form, im Buch ausführlich dargestellt.
Liebe die Gesundheit - Schätze das Leben
ISBN 978-3-934785-75-5 ist beim Waginger LILIOM Verlag 2015,
zum Preis von 24,80 €, erschienen.
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Gesundheitsübungen mit der Tellerdrehung - PanZi Gong
Der menschliche Körper wird mit zunehmendem Alter immer schwächer und anfälliger. Dies ist ein Naturgesetz, das man nicht ändern kann. Aber man kann den Alterungsprozess nach hinten verschieben und somit die Geschwindigkeit des Alterns verlangsamen. PanZi Gong ist eine Übung, um die Biegsamkeit des Körpers zu steigern und Gelenkerkrankungen vorzubeugen.
Gesundheitsübung mit der Tellerdrehung – PanZi Gong
ISBN 978-3-934785-60-1 ist beim Waginger LILIOM Verlag 2012,
zum Preis von 19,80 €, erschienen.
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